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收假上班没劲又酸痛？中医“八段锦”功法止痛提神

「八段锦」吐纳法好威！促血循、缓酸痛有一套今年春节假期比往年长，大家休假前忙工作或打扫；再加上，假期间过度放松、饮食缺乏节制，往往导致不少人在开工后除了体重遽增外，更伴随全身酸痛、肠胃不适、注意力无法集中等一连串「收假症

？维生素B12缺乏的临床表现有哪些？

维生素B12缺乏的临床表现有哪些？很多的人都不知道，今天小编就为大家具体的来介绍一下吧。1，眼睛和皮肤发黄，单侧眼皮可能会发生抽动。2、舌尖发痒或者发麻，嘴唇舌头和牙龈发白，牙龈出血、舌、口腔以及消化道出现粘膜炎症。3、

适合肠胃炎的家常食谱有哪些

因为饮食或者生活习惯的问题，很多人患上了肠胃炎，这种疾病会给患者带来很多痛苦，所以要及时进行治疗，在疾病治疗期间患者要特别注意饮食，要食用清淡容易消化的食物，想了解具体情况的朋友快来神奇养生网一起看看吧！肠胃炎可以吃的食

3药材入膳缓解更年期不适中医力荐2大药膳食疗

舒缓更年期不适有一套！3大药材入菜助调理药材1／当归：当归具有补血活血、调经止痛等功效，能使血液各归其所。药材2／熟地黄：熟地黄具有滋阴补血、益精填随之效。能治阴虚血少、腰膝痿弱、月经失调、消渴遗精等症，入药膳有益更年期

八角莲的功效与作用

八角莲是一种民间很常见的中药材，八角莲因为叶子是呈八角形的形状，看上去就像一朵莲花，所以被人们称之为八角莲，八角莲主要能够治疗人的外伤，比如跌打损伤和一些关节上的疾病，药用八角莲主要是取自于八角莲或六角莲的根茎部位入药，

猪肝不能和16种食物一起吃猪肝+辣椒没营养

食物都有着自己的功效，但是许多食物在吃之前需要注意一些禁忌。比如猪肝不能和16种食物一起吃猪肝+辣椒没营养，不注意的话可是会尝到不小的苦头哦。经常吃猪肝不仅能清热去火、强身健体，同时对人体肝脏也能起到很好的保护作用，而

暗示分手的朋友圈只能选择爱你还是更爱你

对还深爱着对方的人来说，分手是很困难的一件事。但是对不爱的那个人来说，分手是很简单的事情。不论爱与不爱，说了分手就别再回头，不然总会有人受伤害。你一定不知道我整天攥着手机，就是怕错过你，会不会突如其来的关心。我试着遗忘，

快速受孕5个方法：教你怎么样才能怀孕

讨论备孕夫妇的共同苦恼。丈夫和妻子身体健康，但不能长时间怀孕。怀孕的时间也不同。这可能是因为他们没有掌握正确的时间和受孕方法。这里有4种快速怀孕方法教你如何怀孕。怀孕是一个复杂的生理过程。卵巢排出正常的卵子。精液包含正常

韭菜的功效与作用及禁忌什么人不能吃韭菜

韭菜是生活中最受欢迎的绿叶蔬菜，它有着独特的味道，味道鲜嫩，通常可以油炸，也可以用来做馅。但你吃韭菜是为了了解韭菜的功效和功能吗？你知道使用韭菜有什么禁忌吗？如果你不知道，你可以去和编辑看看。韭菜的作用与功效1、增加食欲

钓龙虾用什么饵最好用，都有那些告诉你

操作方法01癞蛤蟆龙虾比较喜欢吃腥的东西，癞蛤蟆最容易吸引大个头的龙虾，而且由于体积大，龙虾夹住了不容易跑，是钓饵的首选！02龙虾尾巴因为小龙虾同类相食现象很严重，虾肉本身也很腥，龙虾尾巴稍微去掉点壳后也可以当做饵。03

指甲凹凸不平是什么原因

指甲起到作用，同时保护手指的作用，它们的状态也会透露一些关于身体状况的信息。正常的指甲表面应该是平整光滑的，但是很多朋友发现指甲不知道什么时候开始出现凹凸不平，那么凹凸不平的指甲是什么原因呢？我们来看看。指甲凹凸不平是什

男人的犯贱心理学日常表现让女人感觉到恶心

男人的心思其实我们比谁都懂，得不到的永远是最好的，得到了又不会珍惜，这是女人最讨厌的。男人常见的犯贱心理学，这几个表现，最让女人感觉到恶心。1.偷来的总是好的女人对男人最大的承诺，就是生个孩子。男人对女人最大的承诺，就是

你喜欢老男人吗老男人吸引女人的魅力所在

你喜欢老男人吗？所谓的恋父情结，所谓的大叔控，是因为这些年龄大的男人可以给女性不一样的感觉，充满无限魅力。举个典型例子，吴秀波，被誉为最帅的大叔，貌似已红到有些天下谁人不识君的地步。自信吴秀波老男人吸引女人的魅力1.成熟

常坐办公室身体差？活力山药汤给你充充电

噗通！噗通！心肺功能影响身体代谢强弱心肺功能是指人体呼吸转化氧气和二氧化碳成为能量的能力；整个过程牵涉心脏收缩与舒张的功能、肺部交换气体能力、血液循环系统携带氧气至全身各部位的效率，以及肌肉使用这些氧气的功能。心肺功能的

自制冰糖柠檬保质期有多久

自制冰糖柠檬的保质期与保鲜方法有很大关系。如果在常温下密封，可以在以存放一周左右，如果在冰箱中密封，可以在以存放一个月左右。详情如下：自制冰糖柠檬可以保存多长时间很多人想知道自制冰糖柠檬可以保存多长时间，其实这个保质期真

咖啡保质期过了5年能喝吗

咖啡已经成为现代人的标准搭配，尤其是上班族，因为压力比较大，工作比较忙，为了提神、缓解疲劳，经常喝一些咖啡，主要是咖啡中含有咖啡的因素，可以刺激神经，让人精神化。我们通常想到喝一些咖啡，而不特别注意日期，那么，咖啡保质期

隆胸手术过程

女性的胸部是其身上最为性感的部位，许多女性朋友以大胸为美，所以隆胸手术在我们的日子中也是越来越常见，但是关于隆胸手术的过程，许多做过该项手术的人表示是十分难受的，首要包含硅胶隆胸和打针隆胸术两种，它们各有优缺点，关于人体

女人不愿意给你生小孩是不爱吗

随着社会的发展和进步，现在很多女人都不愿意生小孩，要说女人不愿意给你生小孩是因为什么，其实往往是因为她不够爱你。当然，也有其他几个情况。害怕没有自由这类女性一般是比较年轻的女子，还有就是那些所谓的丁克夫妻。觉得生下孩子后

女生忘不了前男友能追吗女生忘不了前男友的表现

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剃光头的好处和剃光头的坏处

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枸杞子生虫了怎么办

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